14 января 2014 г.

«Я часто разговариваю с собой вслух»

По данным исследований психологов получается, что люди разговаривают сами с собой около 70% времени. Разговор ведется с внутренним голосом, то есть с самим собой. Мы задаем ему вопросы, советуемся, просим дать оценку нашим действиям…
В настоящее время психологи всего мира утверждают, что такой разговор идет только на пользу человеку. Он помогает предотвратить многие ошибки в поступках, концентрирует внимание и освобождает нас от избыточного внутреннего напряжения. Разберёмся в причинах этого явления.  Почему всё же мы иногда разговариваем сами с собой и чем полезен такой внутренний диалог?

Причины разговоров в собой

Первое

Люди неуверенные получают от такого разговора, прежде всего, возможность сосредоточиться. А это, в своё время, придаёт им уверенность в правильности выбора своих поступков. Получается, что разговор с самим собой помогает им планировать и контролировать свои действия.

Второе

Люди, у которых преобладает аудиальный тип языка тела, чаще ведут разговор с собой. Они усваивают информацию при помощи звуков. Исследования ученых показало, что к этому типу относятся около 25% людей.
Аудиалы могут часто и помногу говорить с собой. Они лучше усваивают информацию на слух. Для них большое значение имеет словесное объяснение того или иного действия или процесса. Они больше слушают. Поэтому им важен такой диалог с самим собой.

Третье

Разговор с самим собой (иначе говоря, звуки) придают человеку эмоциональную окраску своим мыслям. Это помогает ему найти правильное обоснование своим действиям и поступкам. При молчании таких эмоций мы не испытываем. Ведь звук (речь) изначально является эмоциональной реакцией организма человека, которая побуждает совершить те или иные действия.

Четвертое

Разговаривая сам с собой, человек освобождается от эмоций, которые его обуревают в данный момент. Они требуют разрядки, выхода наружу. И в этом случае это происходит за счёт разговора самим с собой. Таким образом, мы избавляемся от избытка эмоций и заметно снижаем своё внутренне напряжение.

Пятое

Разговор с самим собой оказывает существенное влияние на структуру мышления человека. Человек начинает мыслить и вести себя по-другому, нежели когда не было бы этого разговора самим с собой. Процесс мышления становится гораздо эффективней, если наши мысли проговаривать вслух. Это давно подтвердили психологи в своих исследованиях. Лучше запоминается тогда, когда мы что-то проговариваем вслух.

Шестое

Психологи доказали, что диалог с самим собой, пусть даже мысленный, помогает человеку избежать непродуманных поступков и лучше контролировать собственное порой импульсивное поведение. Опытным путём выявлено, что количество таких поступков резко снижается, если человек перед этим говорил сам с собой. Заметно повышается и контроль над непредсказуемым поведением человека. Также доказано, если проговаривать вслух детали  какого-то нового дела, то оно лучше запоминается и быстрее осваивается.

Что делать, если вы заметили, что часто разговариваете с собой?

Если такой диалог помогает вам принимать правильные решения и действия, то не пытайтесь избавиться от него. Можно просто внести некоторые коррективы в эту ситуацию.
Во-первых:
Постарайтесь делать это не так громко, чтобы не привлекать окружающих людей. Это избавит вас от неловких ситуаций.
Во-вторых:
Заранее готовьтесь, когда идете куда-либо.
При походе в магазин можно составить список необходимых товаров, которые нужно купить. При отъезде – рассчитайте время выхода из дома. Продумайте все до мелочей, прежде чем выходить их дома. Проверьте квартиру еще раз. Чтобы было всё выключено и ничего не забыто с собой из вещей. Таким образом, вы частично избавите себя от разговора с самим собой. Продуманная подготовка также придаст уверенность в ваших дальнейших действиях, и вы будете меньше проговаривать то, что хотите не забыть или в чем-то сомневаетесь.

9 января 2014 г.

Gianvito Rossi Spring 2014 Collection

Gianvito-Rossi-logo

Gianvito-Rossi-Spring-2014-Impulse-Mira-Christie-sandal
Gianvito-Rossi-Aurelie-Spring-2014-sandal-bootie
Aurelie sandal bootie with a high stretch leather cuff and wide plexi front strap
Gianvito-Rossi-Candice-sandal-leather-mule-Spring-2014
Candice tri-color leather mule sandal with a wide buckled strap
Gianvito-Rossi-Spring-2014-Carey-leather-strap-buckle-pump
Carey triple strap leather pump with a 100mm covered heel; available in black at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-Spring-2014-Carey-triple-strap-leather-sandal
Carey triple strap sandal in mirrored red & rose gold leather
Gianvito-Rossi-leather-snakeskin-Christie-sandal-Spring-2014-collection
Christie ankle-cuff sandal in snakeskin and mirrored rose gold leather with a buckled wide cuff
Gianvito-Rossi-snakeskin-leather-mule-sandal-Diane-Spring-2014
Diane mule with a wide black python cuff and mirrored rose gold leather
Gianvito-Rossi-Spring-2014-Pump
Red leather pointed-toe pump with sheer red mesh inserts and 100mm heel; available at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-Ellipsis-Spring-2014-Pump
Gianvito-Rossi-Ellipse-Spring-2014-Pump
Gianvito-Rossi-Ellipsis-Spring-2014-Collection
Ellipsis single sole pointed-toe pump with a 100mm heel; available in mirrored silver leather atLuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-leather-sandal-bootie-Spring-2014-Harley
Gianvito-Rossi-Harley-leather-buckle-ankle-cuff-sandal-Spring-2014
Harley open-toe sandal bootie with a high-rise buckled cuff; available in black leather at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-Spring-2014-Sheila-leather-sandal-Inferno-flame-bootie
Sheila strappy leather band sandal; available at Shoescribe | Inferno black leather flame sandal bootie with sheer mesh inserts throughout
Gianvito-Rossi-Inferno-flame-leather-mule-sandal
Inferno flame motif red leather open-toe mule with a 100mm covered heel
Gianvito-Rossi-fringe-Josephine-sandal-Spring-2014
Josephine mirrored leather ankle-cuff sandal embellished with thin chain tonal trim
Gianvito-Rossi-Plexi-Spring-2014-Pump
Plexi glossy leather cap-toe pump in white & nude; available at LuisaViaRoma & Farfetch
Gianvito-Rossi-Plexi-Spring-2014-Pump
Plexi glossy leather cap-toe pump in nude & black; available at LuisaViaRomaFarfetch & MyTheresa
Gianvito-Rossi-Plexi-Spring-2014-Pump
Plexi pointed-toe pump with PVC sides & mirrored rose gold leather; available at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-Spring-2014-sheer-lace-Pump
Suede trimmed sheer floral lace pointed-toe pump; available in nude at LuisaViaRoma and black atMyTheresa
Gianvito-Rossi-Anais-PVC-leather-ankle-strap-pump-Spring-2014
Anais ankle-strap d’Orsay tricolor pump with PVC; available at MyTheresa & Farfetch
Gianvito-Rossi-Leather-Pointed-toe-Pump-Spring-2014
Signature pointed-toe pump in white leather; available at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-Spring-2014-Pointed-toe-Pump
Signature single sole pointed-toe pump in nude leather; available at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-red-leather-Sparkle-ankle-strap-sandal
Sparkle lightening motif ankle-strap pump in mirrored red leather with a contrast pale gold leather trim
Gianvito-Rossi-rose-gold-Sparkle-lightening-ankle-strap-sandal
Sparkle mirrored rose gold lightening motif ankle-strap sandal; available at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-Spring-2014-Pump
Nude leather pump with a metallic silver lightning bolt trim pump; available at LuisaViaRoma
Gianvito-Rossi-Venetia-ankle-strap-sandal-Spring-2014
Venetia ankle-strap strappy sandal with a high heel counter and sheer mesh inserts
Gianvito-Rossi-Virtua-PVC-leather-Spring-2014-mule-pump
Virtua black leather mule with a wide PVC band and sleek pointed-toe; available in dark brown and brownat Barneys
Gianvito-Rossi-Vitello-Spring-2014-Collection
Vitello leather & PVC slingback pump; available at Farfetch & MyTheresa
Gianvito-Rossi-Spring-2014-fringe-cuff-sandal

Tania Spinelli Spring 2014 Collection

Tania-Spinelli-shoes


Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Strappy-Sandal
Asymmetric leather strap sandal in nude with a pull-tab back zip and woven straps, also available in black leather
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Leather-Sandal
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Sandal
White leather sandal with a studded high-rise heel cuff and long leather laces, also available in nude & black leather – this is my favorite style from the collection!
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Studded-Sandal
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Studded-Sandal
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Wedge-Sandal
Nude patent leather platform wedge with criss cross front straps and center back zipper; available at Tania Spinelli
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Wedge
Black suede platform ankle-strap wedge with a 130mm wedge and 25mm platform; available at Tania Spinelli
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Sandal
Multi-strap in natural watersnake with a black lacquered heel and back-zip closure
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Sandal
Black leather sandal bootie with a mid-calf lace-up front and long leather tassel laces
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Cut-Out-Sandal
Gladiator laser-cut sandal with 4 buckled straps; available in black patent leather, white leather and mirrored gold leather
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Sandal
Signature strappy cage sandal in natural watersnake with a pull-tab back-zip
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Laser-Sandal
Laser cut white leather gladiator sandal; also available in black patent leather
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Laser-Cut-Sandal
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Pump
Black patent leather single sole pointed toe pump with a steel micro tip and 110mm heel; available at Tania Spinelli
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Pump
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Mesh-Pump
Pointed-toe pump in yellow patent leather with a black mesh overlay and 110mm heel; available at Tania Spinelli
Tania-Spinelli-Spring-2014-Collection-Pump

Charline De Luca Spring 2014 Collection

Charline-De-Luca-logo
Charline-De-Luca-shoes
Charline-De-Luca-Aphrodite-sandal
Aphrodite strappy leather &  snakeskin sandal; available in green at Saks Fifth Avenue
Charline-De-Luca-Artemide-sandal-Spring-2014
Artemide snakeskin and canvas cross-strap sandal; available in polka dot snakeskin at Saks Fifth Avenue
Charline-De-Luca-Delaunay-Dafne-Spring-2014
Delaunay cut-out leather open-toe bootie with a thin ankle-strap; Dafne snakeskin & leather open-toe slingback bootie
Charline-de-luca-Dione-slingback-pump
Dione colorblock slingback pump with a large cap-toe in mirrored, patent & smooth leather
Charline-De-Luca-Elettra-platform-sandal
Elettra colorful snakeskin platform sandal with cage-like thin straps and block heel
Charline-De-Luca-Euridice-wedge-sandal
Euridice wedge sandal with a covered wedge and contrasting leather cross-straps
Charline-De-Luca-Galatea-strappy-leather-sandal
Galatea strappy sandal in printed leather with padded leather straps and back-zip
Charline-de-Luca-Iside-wedge-Spring-2014
Iside cut-out wedge cross-strap sandal available in mirrored gold & black leather
Charline-De-Luca-Spring-2014-Khalo-Heel
Khalo open-toe sandal bootie with the signature cut-out wedge, covered platform and concealed side-zip
Charline-De-Luca-Spring-2014-Medea
Medea leather sandal slingback bootie with a chunky block heel, adjustable ankle strap and high rise front
Charline-De-Luca-Medea-sandal-boot-Spring-2014
Charline-De-Luca-Ninfa-boots
Ninfa leather open-toe sandal bootie with a sheer mesh front panel and leather cuff
Charline-De-Luca-OKeefe-wedge-sandal
O’Keefe cut-out leather wedge sandal with a contrasting printed leather asymmetric strap
Charline-De-Luca-Spring-2014-Rea-Pump
Rea d’Orsay pump with a leather lace-up cuff and snakeskin pointed-toe
Charline-De-Luca-Era-Rea-strappy-wedge
Rea yellow leather wedge with a lace-up cuff; Era dotted snakeskin wedge sandal with black leather cuff
Charline-De-Luca-Regina-lace-up-sandal